Bonjour,
Je m’appelle Stéphane et comme vous pouvez vous en doutez j’ai eu l’expérience d’une rupture de tendon d’Achille. Que dis-je « une » ? Non je l’ai eu à DEUX reprises ! Le côté droit en 2017, et le côté gauche en 2019.
C’était une double expérience assez difficile, mais d’un autre côté j’ai pu gagner en expérience et je vais donc partager mon histoire durant cette période : comment se passe une rupture du tendon d’Achille, comment j’en suis arrivé aux accidents, comment j’ai pu passer le temps avec la jambe immobilisée, comment j’ai fait ma rééducation, et plein de petits conseils en passant.
Lors de quelques publications sur les réseaux sociaux, j’ai eu plusieurs personnes qui m’ont demandé des conseils et j’en avais moi-même reçu vers le début de la blessure. C’est un moment difficile à passer, le moral en prend un gros coup et ça fait toujours plaisir d’avoir des gens pour te conseiller, témoigner et répondre à des questions qu’on se pose.
Je vais donc essayer de détailler au maximum mais si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter.
Je rappelle qu’il s’agit d’un blog pour raconter mon expérience de la rupture du tendon d’Achille, et non un site scientifique sur le sujet. Il se peut que je n’utilise pas les termes précis, que je ne couvre pas certain cas particulier ou que j’ai fait un truc de merde à un moment donné. N’hésitez pas à me le signaler en commentaire.
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La rupture du tendon d'Achille 